11月后天气逐渐步入秋冬，我们除了继续保持做好新冠肺炎疫情防控工作，戴好口罩避开感冒、流感等呼吸道传染病的同时，也迎来了胃肠道传染疾病的高发季。
秋冬气温早晚浮动较大，人体易受凉。各种瓜果蔬菜上市，饮食不节或食用生冷果蔬，病菌、病毒等致病微生物易趁虚而入、侵袭人体，特别容易引起呕吐、腹泻、发烧、肠胃不适等症状。秋冬进补的观念，若不注意也容易引起消化不良，腹胀腹泻等症状。进入秋季，在校学生需特别警惕轮状病毒和诺如病毒引起的感染性腹泻。
怎样应对秋冬季出现的腹泻等肠胃疾病？
1、继续保持个人卫生，养成正确的洗手方法，勤洗手。没有流水也要记得用免洗手消毒剂洗手啊！
2、生熟食品要分开，食品充分加热，定期对餐具进行消毒。
3、水果和蔬菜食用前清洗干净，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用。尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等。
4、保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。
5、多晒太阳可预防疾病，减少受凉、感冒的机会。
6、饮食上多吃维生素C含量相对较高的绿叶时令或水果，避免辛辣刺激的食物。
若出现腹泻应该这样做：
1、若出较明显和严重的症状，要及时就医。
2、患者应远离厨房或食物加工场所。
3、及时使用含氯的消毒液或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶手套或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4、选用合适的药物。
发生腹泻切勿自行滥用抗生素，应及时就医遵循医嘱。
